La fobia es un miedo muy intenso que por lo general se deriva del trastorno de ansiedad, la fobia se ausenta muchas veces de racionalidad alguna. Cuando uno posee alguna fobia es muy común tomar distancia de aquellas cosas que nos atemorizan, en cierta forma es una restricción en nuestra vida diaria. Por el mismo … Read more
La depresión proviene de emociones y experiencias que en vez de exteriorizar interiorizamos, la cual ataca el estado anímico. Existen muchas causas que dan origen a esta condición que afecta principalmente al cerebro: genes, causas ambientales, agentes bioquímicos, psicológicos y sociales. La depresión se puede identificar fácilmente si tus ánimos están decaídos, si pierdes el … Read more
La fibra extiende su valor no solo a sus diferentes sabores, sino también al equilibro de los trastornos digestivos. Un 80% de la población mexicana, se estima que padece de estos trastornos y la mitad de ellos poseen un trastorno crónico originado por su alimentación. La fibra es un nutriente que muchos hacemos a un … Read more
La pareja es un vínculo afectivo que genera unión, diversos valores y que es conducido a través del camino del amor; pero ¿Qué pasa cuando el amor se hace a un lado y llegan las discusiones diarias? Viéndolo desde una perspectiva psicológica es completamente normal, la parte difícil recae en que aún no entendemos a … Read more
La depresión se da cuando vivimos emociones y experiencias que en su mayoría interiorizamos en vez de exteriorizarlas. Es importante entender la depresión y abordarla de tal manera que nos permitamos confrontar la verdad para que obtengamos un resultado curativo. En Elige ser feliz tenemos diversas terapias para ayudarte en el camino de tu depresión.
