La fobia es un miedo muy intenso que por lo general se deriva del trastorno de ansiedad, la fobia se ausenta muchas veces de racionalidad alguna. Cuando uno posee alguna fobia es muy común tomar distancia de aquellas cosas que nos atemorizan, en cierta forma es una restricción en nuestra vida diaria.
Por el mismo carácter inoportuno que suele acompañar a las fobias, uno puede totalmente perderse de oportunidades: La posibilidad de perder un reconocimiento público por algún trabajo bien realizado se incrementa si tu fobia es hablar en público. Las fobias desaparecen cuando se afrontan.
Cuando logras superar una fobia, tu vida diaria se desenvolverá con plena libertad y alcanzarás mayor control emocional sobre tus miedos.
¿Conoces a alguien que tenga alguna o más fobias? En Elige ser feliz vamos de la mano con tus miedos e inseguridades logrando canalizarlas y exteriorizarlas para que las puedas superar.
